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Como registrar a freqüência cardíaca e atividades esportivas na Xiaomi Mi Band

Registro de freqüência cardíaca e atividades esportivas na Xiaomi Mi Band

O esporte se tornou essencial para manter um estilo de vida saudável. A realização de atividades físicas condiciona o nosso corpo melhorando a sua aparência física e aliada a uma alimentação saudável, fortalece o nosso sistema imunológico, reduzindo a possibilidade de contrair doenças.

Além de ser um método eficaz de relaxamento para muitas pessoas, ele nos coloca em sintonia e nos desconecta do mundo. No entanto, a tecnologia geralmente está presente em todas as atividades que realizamos, incluindo exercícios.

A Xiaomi mi Band se tornou uma grande aliada de quem mantém um controle cuidadoso de suas rotinas. Graças aos grandes avanços tecnológicos, essas pulseiras inteligentes não só permitem que você atenda chamadas e controle várias opções do seu dispositivo, mas também podem ser vinculadas aos seus treinos e outras atividades .

Popularidade da Xiaomi

Esta marca asiática causou polêmica em todo o mundo. Em muito pouco tempo, tornou-se um dos mais populares e produtivos do mercado.

Sua gama de produtos oferece a seus usuários uma ampla variedade de smartphones com uma excelente relação qualidade-preço favorável aos seus usuários. A filosofia da empresa é trabalhar a partir do minúsculo, buscando progredir dominando qualidades.

Pulseiras inteligentes

Ficou no passado imaginar a possibilidade de possuir um acessório esteticamente agradável e que por sua vez desempenhe funções que só eram associadas aos Smartphones.

Pulseiras inteligentes

A Xiaomi se juntou a grandes marcas, como Samsung e Huawei, no desenvolvimento de uma pulseira inteligente que, sem dúvida, irá facilitar qualquer área de sua vida diária. Seu design confortável e incrível funcionalidade permitem ativar, sincronizar e monitorar notificações no seu celular , além de fazer ligações , controlar a reprodução de músicas e criar lembretes de eventos em sua pulseira .

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No entanto, seu foco tem sido monitorar com precisão as rotinas de treinamento. Compatível com dispositivos Android e iPhone , esta pulseira inteligente permite que você visualize sua frequência cardíaca, número de batimentos, passos, calorias queimadas e quilômetros percorridos.

Como usar a Xiaomi Mi Band

Em primeiro lugar, você deve sincronizar sua pulseira inteligente com seu dispositivo móvel .

Os aplicativos disponíveis na Play Store como ” My Fit”, “My Body Composition Scale”, “Amazfit Verge” , são alguns que permitirão realizar esta sincronização, configurando as ferramentas de acesso aos dados da atividade.

Depois de instalado o aplicativo, a próxima etapa será iniciar a sincronização, para isso você deve:

  • Ative o Bluetooth e coloque a pulseira no modo de configuração.
  • Localize o aplicativo baixado e faça login com sua conta do Gmail.
  • Pressione o botão adicionar e selecione o dispositivo a ser sincronizado.
  • Depois que a pesquisa do dispositivo for concluída, selecione-o no aplicativo.
  • Pronto! Sua pulseira inteligente estará pronta para uso .

Frequência cardíaca e atividades com Xiaomi Mi Band

Imagine que você sai para uma corrida e no final do dia de treino, sabe o quanto viajou e quantas calorias queimou, seria simplesmente incrível e agora é totalmente possível. A pulseira inteligente Xiaomi registra a atividade esportiva desde o momento em que é colocada em operação e após o processo de sincronização.

Ritmo cardiaco y actividades con Xiaomi Mi Band

Mas como configuro o dispositivo para registrar minha frequência cardíaca? O aconselhável é indicar ao SmartBand que tipo de atividade está sendo realizada. Para fazer isso, você deve seguir estas instruções:

  1. Encontre no menu do dispositivo a seção ” Treinamento
  2. Uma vez localizado na seção, várias opções de atividade física, como correr ao ar livre, em uma esteira, andar de bicicleta, caminhar ou fazer exercícios com pesos serão exibidas.
  3. A seguir, você deve selecionar o tipo de treinamento que irá realizar.
  4. A Smartband começará a registrar o tempo, a distância percorrida, os passos dados e, mais precisamente, a frequência cardíaca.
  5. Terminado o tempo de treinamento, você deve fazer uma pausa para sair da atividade, mantendo a parte inferior da tela da Smartband pressionada.
  6. O registro permanecerá em detalhes no dispositivo móvel por meio do aplicativo configurado inicialmente.
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Da mesma forma, você pode aprender a definir um alarme ou despertador na minha Xiaomi Mi Band de uma forma fácil e rápida.